Thuốc Pruzena

 

Thuốc Pruzena có tốt không?

Thuốc có tác dụng đồng thời cho cả phụ nữ mang thai và cải thiện tình trạng mất ngủ

Thuốc dễ bảo quản dễ sử dụng 

Giá thành hợp lí

Chỉ định của thuốc Pruzena là gì?

Pruzena được dùng để làm giảm tình trạng buồn nôn và nôn mửa trong thai kỳ, chứng nôn nghén. Dùng tạm thời để giảm tình trạng không ngủ được

Tình trạng buồn nôn và nôn mửa trong thai kỳ

Ốm nghén là triệu chứng phổ biến nhất của thai kỳ và là một trong những dấu hiệu đầu tiên mà bạn đang mong đợi. 

Trong thời kỳ đầu mang thai, cứ 10 người thì có đến 9 người cảm thấy ốm yếu hoặc ốm yếu vào một thời điểm nào đó.

Ốm nghén sẽ không ảnh hưởng đến em bé của bạn miễn là bạn có thể giữ lại một số thức ăn và chất lỏng. Ngay cả trong những trường hợp rất nghiêm trọng, nó không có khả năng gây ra bất kỳ tác hại nào miễn là nó được điều trị.

Cảm thấy ốm là một dấu hiệu tốt cho thấy nhau thai đã phát triển tốt và các hormone thai kỳ của bạn đang hoạt động để duy trì thai kỳ.

Nghiên cứu cho thấy rằng những phụ nữ bị ốm nghén có thể ít bị sẩy thai hơn những người không bị nghén.

Ăn một chế độ ăn uống cân bằngnếu bạn có thể, nhưng nếu bạn cảm thấy rất buồn nôn sau mỗi lần ăn, hãy uống bất cứ thứ gì bạn có thể đối phó được. 

Điều này có nghĩa là bạn có thể có những lựa chọn thực phẩm kỳ lạ hoặc hạn chế trong một thời gian. Bạn chỉ có thể quản lý bánh quy giòn, bánh mì hoặc khoai tây trong một tháng.

Mỗi khi buồn nôn thì thai phụ nên làm gì?

Tránh các mùi hoặc vị mạnh gây kích ứng cho bạn.

Ăn trước hoặc ngay khi cảm thấy đói để tránh để bụng đói. 

Hãy thử bánh quy giòn với pho mát, hoặc bánh mì nướng và bơ đậu phộng vào buổi sáng trước khi ra khỏi giường.

Ăn một lượng nhỏ thức ăn từ từ, cứ sau một đến hai giờ.

Hãy thử thức ăn lạnh, có xu hướng ít mùi hơn và chế biến nhanh hơn, để xem liệu bạn có thể chịu đựng chúng tốt hơn thức ăn nóng hay không.

Thử nghiệm với các loại thực phẩm khác nhau để xem điều gì hữu ích nhất. 

Hãy thử kết hợp thực phẩm ít carbohydrate và chất béo nhưng nhiều protein hơn, chẳng hạn như protein hoặc đồ uống từ sữa, các loại hạt, bánh mì nướng với trứng, bánh mì với thịt nguội, granola và sữa chua hoặc bánh quy giòn với pho mát.

Sau khi ăn, đánh răng và súc miệng để loại bỏ mùi vị còn sót lại.

Hãy thử đồ uống lạnh, trong, có ga hoặc chua, chẳng hạn như bia gừng, nước chanh hoặc đá lạnh. 

Nếu bạn bị nôn nhiều, đồ uống thể thao hoặc hỗn hợp thay thế chất điện giải có thể giúp bạn hồi phục.

Uống ít và thường xuyên, thay vì uống một lượng lớn, vì điều này có thể khiến bạn dễ chán nản hơn. Dùng ống hút cũng có thể hữu ích

Tình trạng mất ngủ là gì?

Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ thường xuyên ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. 

Người bị mất ngủ sẽ cảm thấy khó đi vào giấc ngủ hoặc không ngủ được đặc biệt là vào ban đêm.

Ở một số người, căng thẳng hoặc một vấn đề sức khỏe tâm thần là nguyên nhân dẫn đến chứng mất ngủ. 

Một người có thể đang trải qua các vấn đề về tinh thần như:

• Phiền muộn
• Sự lo lắng
• Rối loạn lưỡng cực
• Tâm thần phân liệt

Để tránh tình trạng mất ngủ, cần có một chế độ ăn và làm việc hợp lí, thường xuyên thư giãn giữ tinh thần thỏa mái nhất, các vấn đề về sức khỏe khác cần đến bác sĩ để được chẩn đoán và có liệu trình điều trị hợp lí nhất.